あしたが変わるトリセツショー トリセツショー【膵臓がん】危険度チェックリスト！早期発見が大事な理由をPTが解説
2026年7月16日放送『あしたが変わるトリセツショー』の「すい臓がん対策のトリセツ」をまとめました。危険度チェックリストや早期発見が大切な理由、理学療法士として父の膵臓がんを経験した立場から感じることを紹介します。
あしたが変わるトリセツショー 
テレビ 【ホンマでっか！？TV】若見え食材ランキングまとめ！夏老け防止1位は納豆！20kg減の理学療法士がアンチエイジングを考察
2026年7月15日放送『ホンマでっか！？TV』の若見え食材ランキングをまとめました。納豆やエビなど、美容・老化の専門家15人が選ぶ夏老け防止の食べ物を、20kg減量経験のある理学療法士が考察します。
ダイエット ダイエットにおすすめの薬味5選！効果的な食べ方と調理法を20kg減の理学療法士が紹介【マツコの知らない世界】
『マツコの知らない世界』で話題になった薬味を徹底解説。生姜・大葉・ねぎ・みょうが・玉ねぎのダイエット効果や、効果的な食べ方・調理法を20kg減量した理学療法士が紹介します。薬味を活用した健康的な食べ痩せのコツもまとめました。
ダイエット 最強の脂肪燃焼・万能薬味だれの作り方！おすすめ食べ合わせと食べ方を20kg減の理学療法士が紹介【マツコの知らない世界】
『マツコの知らない世界』で話題の薬味5種（生姜・大葉・ねぎ・みょうが・玉ねぎ）を使った「万能薬味だれ」の作り方を紹介。20kg減量した理学療法士が、おすすめの食べ合わせやダイエット中の食べ方のコツも解説します。
テレビ 【マツコの知らない世界】高知のみょうが農家は嶋﨑賀寿也さん！紹介されたミョウガは通販で買える？
2026年7月14日放送『マツコの知らない世界』薬味1時間SPで紹介された高知のみょうが農家は誰なのでしょうか？テレビ初公開のビニールハウス栽培や、高知県産ミョウガの通販・お取り寄せ情報についてまとめました。
テレビ 【マツコの知らない世界】薬味レシピまとめ！大葉・ねぎ・生姜・みょうが・薬味だれを紹介
2026年7月14日放送『マツコの知らない世界』薬味1時間SPで紹介された、大葉・ねぎ・生姜・みょうがを使ったレシピや薬味だれをまとめました。小林まさみさん・まさるさんの「嫁と義父の料理コンビ」についても紹介します。
セルフケア・トレーニング 魚の目でも痛くない靴選びのポイントは？理学療法士が履き比べた仕事別おすすめスニーカー【病院勤務・通勤・屋外歩行】
魚の目でも痛くない靴選びのポイントは？魚の目に悩む理学療法士が、ニューバランスMW880・WE420、KARHUシンクロン・フュージョン2.0などを実際に履き比べ。病院勤務・通勤・屋外歩行など仕事や環境別のおすすめスニーカーと選び方を紹介します。
スポーツ 【テレビ×ミセス】大塚達宣はなぜ吉本興業所属？ノリが良すぎる愛されキャラの秘密を調査！
テレビ×ミセス出演で話題の男子バレー日本代表・大塚達宣選手。なぜあんなにノリがいいのでしょうか？吉本興業所属という意外な経歴や関西出身ならではのサービス精神、愛されキャラの秘密を調査しました。
スポーツ 石川祐希はなぜ大きな怪我が少ない？「鉄人」と呼ばれる理由を理学療法士が考察
世界最高峰のイタリア・セリエAで活躍する石川祐希選手。なぜ長年トップレベルでプレーを続けられるのでしょうか？理学療法士の視点から、怪我が少ない理由や美しいスパイクフォーム、着地技術、セルフマネジメント能力について考察します。
スポーツ 【男子バレー】大塚達宣はなぜ右肘手術から短期間で世界レベルのスパイクを取り戻せたのか？PTが運動連鎖を考察
男子バレー日本代表・大塚達宣選手は、右肘手術からなぜ短期間で世界レベルのスパイクを取り戻せたのでしょうか。理学療法士の視点から、体幹・肩甲骨・股関節をつなぐ「運動連鎖（キネティックチェーン）」と復帰の背景を考察します。