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ダイエット

20kg減量の理学療法士考案!白みそ豆乳ドレッシング(ごまだれ風)のレシピ

20kgの減量に成功した理学療法士が考案した、白みそ豆乳ドレッシング(ごまだれ風)のレシピを紹介。少ない練りごまでコクを出し、米ぬかや発酵食品も取り入れた、ダイエット中にもおすすめのヘルシードレッシングです。
ファッション

竹内涼真のW杯2026での靴はadidasが多い?愛用スニーカーや日本代表コーデを調査!

2026年W杯を現地応援する竹内涼真さんが履いていたadidas(アディダス)のスニーカーを調査。SAMBAやJABBAR HIの可能性、過去のランニングやドラマでの着用、日本代表コーデとの相性まで詳しく紹介します。
サッカー

【W杯2026】クリロナはなぜ41歳でも動ける?理学療法士が身体能力を考察!

41歳でも世界トップレベルで活躍するクリスティアーノ・ロナウド(クリロナ)。なぜ今も高いパフォーマンスを維持できるのでしょうか。理学療法士が身体能力や自己管理、プレースタイルの変化をわかりやすく考察します。
サッカー

【W杯2026は4位】フランス代表はなぜ強かった?注目選手4人と「個を活かす献身性」の変化をPTが考察

2026年W杯フランス代表の注目選手6人を紹介。エンバペ、サリバらの特徴や、理学療法士の視点から見た身体能力を解説します。「個を活かす献身性」が世界最強候補と言われる理由についても考察しました。
テレビ・エンタメ

【ドキュメント72時間】行基ゆかりの古代サウナはどこ?1300年続く灼熱の「から風呂」と冷え改善の理由をPTが考察

『ドキュメント72時間』で紹介された行基ゆかりの古代サウナ・灼熱の「から風呂」はどこ?歴史やアクセス、人気の理由を紹介。理学療法士の視点から、身体が温まる仕組みや血流・自律神経との関係についても分かりやすく解説します。
テレビ・エンタメ

【ハマダ歌謡祭】BON.井上は何者?歌はなぜ人気?韓国で話題の歌唱力をPTが考察

2026年6月26日放送『ハマダ歌唱祭』に初出演するBON.井上さん。何者なのか気になるプロフィールや韓国で話題となった理由、歌が人の心を動かす理由を、理学療法士(PT)の視点から身体の使い方や表現力に注目して考察します。
健康・ウェルネス

日本のアイドルとK-POPはなぜ踊り方が違う?理学療法士が骨盤・筋肉・身体の使い方から解説!

日本のアイドルとK-POPのダンスはなぜ印象が違うのでしょうか?理学療法士が骨盤や体幹、筋肉の使い方、バイオメカニクスの視点から身体表現の違いを分かりやすく解説します。
サッカー

【PT解説】上田綺世の決定力はなぜ高い?空間認知能力と体幹の強さがすごい!

上田綺世選手の決定力はなぜ高いのでしょうか?空間認知能力や反復練習、欧州で磨いたフィジカル、体幹の強さを20年以上の理学療法士が身体の動きから分かりやすく解説します。
サッカー

長友佑都がスウェーデン戦で出場!本田圭佑も尊敬する「5大会連続」を支える身体の秘密【2026年W杯】

2026年W杯スウェーデン戦で長友佑都選手が出場し話題に。本田圭佑さんも尊敬する5大会連続出場を支える身体の秘密を、理学療法士の視点で考察します。
サッカー

前田大然はなぜ足が速い?理学療法士が「異次元スプリント」の秘密を解説!

前田大然選手はなぜあれほど足が速いのでしょうか?2026年W杯スウェーデン戦でのプレーも交えながら、理学療法士が前傾姿勢や重心移動、足の回転数、空間認知能力など「異次元スプリント」の秘密を分かりやすく解説します。
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