高橋藍

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スポーツ

【バレーボール男子】なぜ負けた?13連勝の代償と疲労・コンディショニングを理学療法士が考察|ネーションズリーグ2026

2026年ネーションズリーグで男子バレーボール日本代表は予選13連勝を達成するも4位に。なぜ最後に敗れたのか。疲労やコンディショニング、世界トップ同士の実力差を理学療法士の視点から考察します。
健康・ウェルネス

高橋藍はなぜサンクロレラを飲む?身長は伸びる?理学療法士が成長期の栄養を解説

高橋藍選手はなぜサンクロレラを愛用しているのでしょうか?身長が伸びるという噂は本当なのか、理学療法士が科学的根拠をもとに解説。成長期に本当に大切な総エネルギー摂取や栄養の考え方も紹介します。
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