セルフケア

スポンサーリンク
美容・ダイエット

ローラはなぜスタイルが変わらない?筋トレ・ピラティス・セルフケア習慣を理学療法士が解説

ローラさんはなぜ変わらないスタイルを維持できるのでしょうか。筋トレやピラティス、自然の中での運動、和食中心の食生活、睡眠や瞑想などのセルフケア習慣を、理学療法士の視点から分かりやすく解説します。
テレビ

【いくらかわかる金】佐藤寿人と柏木陽介の獲得賞金は6万5千円!現在の年収や引退後も衰えないスタミナの秘密を理学療法士が徹底解説!

2026年7月11日放送『いくらかわかる金?』に出演した元日本代表・佐藤寿人さんと柏木陽介さんの獲得賞金を速報で紹介。現役時代の年俸や現在の活動、引退後も衰えないスタミナの秘密を理学療法士の視点から考察します。
スキンケア

二重アゴ改善のYouTube動画はどれが合う?理学療法士が原因別に選び方を解説

二重アゴ改善のYouTube動画はどれが合う?理学療法士が人気のリフトアップ動画を実際に試しながら比較しました。むくみ・姿勢・舌の位置など原因別に選び方を解説し、口コミや注意点も紹介します。
THE夜会

【夜会】櫻井翔の悩みは「睡眠の質」!菌のスペシャリスト下川穣が解決!?

『櫻井・有吉THE夜会』で話題の櫻井翔さんの腸活に注目。菌のスペシャリスト下川穣さんが提案した健康法やセルフケアの内容をまとめます。理学療法士の視点から腸活についても考察します。
サッカー

宮本恒靖の現在と経歴プロフ!NHK情熱授業で見た49歳のセルフケアを理学療法士が解説

NHK『情熱授業』で話題のJFA宮本恒靖会長の現在・経歴プロフを徹底解剖!49歳でも現役並みのスタイルを維持する秘密のセルフケアとは?理学療法士(PT)の視点から、40代が今すぐ真似すべき股関節ストレッチや健康管理術を専門的に解説します。
サッカー

本田圭佑がW杯2026解説を決めた理由は?NHK・日テレ日本戦スペシャルアンバサダー就任!

本田圭佑が2026年W杯のNHK解説&日テレアンバサダーに就任!「もうやらない」の前言撤回に隠された熱い理由と、伝説のカタールW杯の振り返りを徹底解説。さらに現役選手として走り続ける本田流のセルフケアの凄さを、理学療法士の視点からプロが分析します。
スポーツ

【県民スポーツ栄誉賞】糸井嘉男は知性1?京都1位の衝撃パラメータを理学療法士が解剖!|おかべろ実況

県民スポーツ栄誉賞で京都1位に輝いた糸井嘉男の知性パラメータ「1」の真相とは?京都出身の理学療法士が、超人的な筋肉のセルフケアと今夜の『おかべろ』で語られた「大谷翔平コロコロ打法」の天然エピソードをガチ考察!愛され宇宙人の秘密に迫ります。
スポンサーリンク