エンタメ・トレンド トリセツショー【お風呂インナーマッスル】やり方を理学療法士が図解で解説｜2026/5/14放送
2026年5月14日放送のトリセツショー【お風呂】でのインナーマッスルトレーニングのやり方を理学療法士が図解で解説！毎日湯船につかる驚きの健康効果（心疾患・認知症リスク低下）や安全で効果の高い風呂トレ方法、血管メンテナンス術、脳が喜ぶひらめき技まで全網羅！
あしたが変わるトリセツショー
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エンタメ・トレンド トリセツショー【猫】4/13まとめ！仲良くなるやり方は「静かに座る・ゆっくりまばたき」｜再放送日も
2026年4月23日放送「トリセツショー」猫まとめ！仲良くなる方法は科学的「技術」で解決できる？！脳科学の視点やヒトへの健康効果、歴史を理学療法士が分かりやすく解説！猫を振り向かせる新ワザや、見逃した方向けの再放送情報も詳しく掲載！
エンタメ・トレンド トリセツショー【舌トレ】のやり方は？理学療法士が図解で解説｜2026/4/16放送
【最新】2026年4月15日放送の『あしたが変わるトリセツショー』で紹介された「3分舌トレ」のやり方を理学療法士が専門的視点で分かりやすく解説！食事前の新習慣化で「些細な衰え」を予防しましょう！高齢者施設で日々の「口腔体操」としても最適！
ダイエット・健康 【足梗塞】トリセツショー(4月9日)足のSOSまとめ！症状チェックや検査方法・予防法は？むくみ対策も理学療法士が解説！
2026年4月9日放送の『あしたが変わるトリセツショー』で話題の「足梗塞」「むくみ」を理学療法士が解説！足の切断リスクを招く症状の早期発見法や、むくみを減らす対策法をまとめました。一生自分の足で歩くために、簡単なセルフチェックと予防法をリハビリ専門家がお届けします。