セルフケア・トレーニング 竜星涼の筋肉がすごい!体脂肪率7%の過去と筋トレ法を理学療法士が考察 竜星涼の筋肉がすごい!過去の体脂肪率7%やキックボクシング、腕立て伏せなどの筋トレ法を紹介。『情熱大陸』予告で見せた腹筋や前鋸筋のカットを理学療法士が考察します。 2026.10.19 セルフケア・トレーニングテレビ・エンタメ健康・ウェルネス情熱大陸