2026年6月17日放送の『ホンマでっか!?TV』に、スポーツ栄養士として活躍する吉村俊亮（よしむら しゅんすけ）さんが出演します。
「吉村俊亮さんってどんな人？」
「どんな経歴の持ち主なの？」
「サニブラウン選手の栄養士なの？」
「香川真司選手や桃田賢斗選手との関係は？」
と気になった方も多いのではないでしょうか。
吉村俊亮さんは、トップアスリートの栄養サポートを行うスポーツ栄養の専門家です。
この記事では、吉村俊亮さんのWiki風プロフィールや経歴、サニブラウン選手だけでなく香川真司選手や桃田賢斗選手との関係について調査しました。
吉村俊亮のWikiプロフィール
まずは吉村俊亮さんのプロフィールを見てみましょう。
| 項目 | プロフィール |
|---|---|
| 名前 | 吉村俊亮（よしむら しゅんすけ） |
| 生年月日 | 1988年5月26日生まれ |
| 出身地 | 福岡県福岡市出身 |
| 学歴 | 中村学園大学栄養科学部栄養科学科 2011年卒業 中村学園大学大学院 中退 |
| 職業 | スポーツ栄養士・管理栄養士 |
| 専門分野 | スポーツ栄養学 |
| 活動内容 | トップアスリートへの栄養サポート、講演活動など |
| 出演番組 | ホンマでっか!?TV など |
吉村俊亮さんは、スポーツ選手のパフォーマンス向上を食事面から支える専門家として知られています。
実は吉村さん自身、食物依存性運動誘発性アナフィラキシーというアレルギーを持っています。
中学生の頃の検査入院をきっかけに栄養士という仕事を知り、「食物アレルギーを持つスポーツ選手の役に立ちたい」という思いから管理栄養士を目指したそうです。
大学卒業を控えてフィットネス関係の会社に就職活動をされますが、大学院で学ぶことを選択されました。
大学院では、教授の意向（弟子として研究を継いで欲しい）に導かれるよりも、ご自身で切り開くスポーツの世界に魅力を感じ、半年ほどで大学院を中退され、パーソナルトレーナーとして活動をしていかれます。
競技力向上だけでなく、ケガの予防やコンディション管理、試合前後の栄養戦略など幅広い分野で活躍しています。
ご自身の経験から、初志貫徹してスポーツ栄養士の道に入られた吉村さん。
強い想いでご自身の道を決めてこられたのだろうなと思いました。
吉村俊亮の経歴
吉村俊亮さんは、スポーツ栄養士・管理栄養士として数多くのトップアスリートやスポーツチームをサポートしてきました。
主な経歴はこちらです。
- 2012年～ 個別トレーニング・栄養指導を開始
- 2013年～2018年 福岡南リトルシニア専属管理栄養士兼トレーナー
- 2015年～2018年 福岡県立福岡高等学校サッカー部専属管理栄養士兼トレーナー
- 2018年～ 福岡医健・スポーツ専門学校 非常勤講師
- 2018年～ サッカー元日本代表・香川真司選手の専属管理栄養士
- 2020年～ 株式会社AND-U 代表取締役
- 2020年～ Personal Body Management株式会社 栄養アドバイザー
- 2020年～ 九州大学女子ラクロス部専属管理栄養士兼トレーナー
- 2020年～ バドミントン元世界ランキング1位・桃田賢斗選手の専属管理栄養士
- 2020年～ Avanceサッカースクール専属管理栄養士
- 2020年～ 福岡県立福岡高等学校剣道部専属管理栄養士
- 2021年～ 専属の栄養管理しとしてサニブラウン選手のサポートを本格的に開始
このほかにも、スポーツ栄養に関するセミナーや講演会を多数実施しています。
トップアスリートの専属栄養サポートに携わり、競技ごとに異なる身体づくりやコンディション調整を支援してきました。
スポーツの世界ではトレーニングだけでなく、食事や栄養管理も重要な要素です。
筋肉の回復や持久力の維持、ケガからの復帰など、食事がパフォーマンスに与える影響は非常に大きいといわれています。
吉村さんはそうした専門知識を活かし、多くのトップ選手を支えてきました。
吉村俊亮は会社経営も行っている
吉村俊亮さんは、2020年には株式会社AND-Uを設立し、代表取締役に就任しました。
スポーツ選手への栄養サポートだけでなく、スポーツ栄養の普及や指導者育成にも力を入れているようです。
今後はスポーツ選手に特化した栄養・食事の情報発信や、スポーツ栄養専門企業としての事業展開も視野に入れているとのこと。
もともと、「とても厳しい世界」と言われる管理栄養士兼パーソナルトレーナーの仕事から、ご自身で道を切り開いてきた吉村さん。
「絶対にこの道で一流になるぞ」という反骨精神で、「スポーツ栄養を仕事にしている会社」を企業するという思いを胸に秘めて仕事をしてきたそうです。
株式会社AND-Uは、日本・イギリス・チェコ・アメリカなど世界各国でアスリートをサポートする会社です。
トップアスリートのサポートだけでなく、プロの世界を目指すジュニアアスリートや健康・美などを目的としてトレーニングする方々の栄養サポートもしているそうです。
世界にも活動の場を広げる吉村さん、ニーズを捉えたことと、ご自身の経験や強い想いが会社をここまで育てたのだろうなと、その努力は計り知れないと感じました。
サニブラウンとの関係は？
吉村俊亮さんは、陸上男子100メートル日本記録保持者のサニブラウン・アブデル・ハキーム選手を専属の管理栄養士として食事・栄養面からサポートしていることが知られています。
サニブラウン選手のサポートを本格的に始めたのは、2021年の東京五輪後です。
出会いのきっかけとサポートの背景
- 体づくりを見直すタイミング:
当時、サニブラウン選手は腰のヘルニアなどのケガに苦しんでおり、本来の力を発揮できない時期が続いていました。
そのため、「体づくりから根本的に見直したい」という強い考えを持っていました。 - 深刻な食事量の不足:
吉村さんがチームに加わった当初、サニブラウン選手の1日の摂取カロリーは一般男性並みの約2000キロカロリーしかありませんでした。
世界のトップで戦う圧倒的な筋肉量に対して、食べる量が圧倒的に少なかったことが判明したのです。 - アメリカでの共同生活:
そこで吉村さんは、サニブラウン選手の練習拠点であるアメリカ・フロリダへ実際に滞在し、毎日の食事管理を直接スタートさせました。
急激に増やすと体重が増えすぎてしまうため、1週間ごとに細かく調整しながら、目標である3500〜4000キロカロリーまで少しずつ食べる量を増やし、故障しない強靭な土台を作り上げました。
この吉村さんによる徹底的な栄養改革が実を結び、サニブラウン選手は2022年の世界陸上オレゴン大会で日本人初の100m決勝進出（7位）という見事な復活に繋がったといわれています。
香川真司との関係は？
吉村俊亮さんは、元サッカー日本代表の香川真司選手の専属管理栄養士兼シェフを担当したことで知られています。
香川選手は海外リーグでも長く活躍してきたトップアスリートです。
長いシーズンを戦い抜くためには、日々の栄養管理やコンディション調整が欠かせません。
出会いのきっかけ
2018年、知人を介した紹介がきっかけで吉村さんと香川選手は出会いました。
当時、香川選手はドイツのボルシア・ドルトムントに所属し、さらなるパフォーマンス向上のため専属栄養士を探していたそうです。
一方、吉村さんは福岡でパーソナルトレーナー兼管理栄養士として活動していました。
こうして両者のニーズが一致し、吉村さんは2018年1月から香川選手の専属管理栄養士兼シェフとしてドイツへ渡ることになりました。
専属管理栄養士兼シェフとして帯同
吉村さんは香川選手の海外生活や遠征に帯同し、毎日の食事管理を担当しました。
サッカーは90分以上走り続ける競技であり、持久力や瞬発力を維持するための栄養戦略が重要です。
単に美味しい食事を作るだけではなく、疲労回復やコンディション調整、ケガ予防なども考慮した食事を提供し、香川選手を支えてきました。
桃田賢斗との関係は？
吉村俊亮さんは、元バドミントン世界ランキング1位の桃田賢斗選手の栄養サポートにも2020年から携わっています。
出会いのきっかけ
桃田選手は2020年1月、マレーシアで交通事故に遭い、右眼窩底骨折の手術を受けました。
その後、競技復帰に向けて身体づくりや食事管理への関心を高めていた中で、吉村さんと出会ったそうです。
東京オリンピックに向けたサポート
東京オリンピックを見据えた身体づくりのため、2020年4月から週6日体制の本格的な栄養サポートが始まりました。
バドミントンは短時間で激しい動きを繰り返す競技であり、高い集中力と持久力が求められます。
そのため、練習だけでなく栄養管理も非常に重要です。
桃田選手の身体づくりやコンディション維持を支えた専門家の一人が吉村さんでした。り、その身体づくりやコンディション維持を支えた専門家の一人が吉村さんだといわれています。
▼あわせて読みたい！▼
桃田賢斗選手についてはこちらの記事でも紹介しています👇
サッカーとバドミントンでは求められる身体能力が異なりますが、それぞれに合わせた栄養戦略を組み立てることがスポーツ栄養士の仕事です。
理学療法士から見てもスポーツ栄養は重要
私は20年以上理学療法士として働いてきましたが、身体づくりにおいて運動と同じくらい重要なのが栄養だと感じています。
どれだけ良いトレーニングをしても、身体を回復させる栄養が不足していては十分な成果につながりません。
また、ケガからの回復や疲労回復にも栄養は深く関係しています。
特に、サニブラウン選手が腰痛からの復活を遂げたという内容から、栄養が十分だと、筋肉が痩せることなく強靱になる可能性が高くなるため、怪我や腰痛も少なく出来る可能性があると考察します。
理学療法士の視点として、エネルギー不足では、体は筋肉を分解してエネルギーを作ってしまいます。
まずは、必要エネルギーがどの程度なのか、しっかり活動量を鑑みることが大事だと感じました
トップアスリートを支えるスポーツ栄養士は、裏方でありながら競技力向上に欠かせない存在だと思います。
【ホンマでっかTV】吉村俊亮はどんなコメントをした？
今回の『ホンマでっか!?TV』では「新スーパーフード」をテーマに、さまざまな食材や健康情報が紹介される予定です。
ジャガイモの食物繊維がスゴイ、という話をされましたが、それ以上に、成長スパートについての説明が興味深かったです。
子供が成長するときに、「成長スパート」と呼ばれる身長が急激に伸びる時期があるそうです。
その時に、しっかりと身長を伸ばすのに必要なのは、カルシウムよりも「エネルギー量そのもの」なのだそうです。
国際オリンピック委員会より、エネルギー不足は成長障害を起こしてしまうと勧告が出ているとも説明されました。
詳しくは、『ホンマでっか!?ＴＶ』の「新スーパーフードの回」でまとめていますので、良かったらのぞいてみてくださいね。
▼あわせて読みたい▼
「ホンマでっか!?ＴＶ」で紹介の新スーパーフード15選とは？！成長スパートについても紹介👇
まとめ
今回は『ホンマでっか!?TV』に出演する吉村俊亮さんについて調査しました。
- スポーツ栄養を専門とする管理栄養士
- 香川真司選手の栄養サポートを担当
- 桃田賢斗選手の栄養サポートにも関与
- トップアスリートを食事面から支える専門家
放送では、子供の成長スパートで必要な食事についても紹介されました。
吉村俊亮さんの経歴を知り、さらにスポーツ栄養について調べてみると、栄養をしっかり考えることは、活動をしっかりと行うための土台となる大事なポイントであることが分かりました。
私たちも、個々の活動量にあった必要な栄養をしっかり摂って、日々の生活の健康の土台を整えたいですね！
▼あわせて読みたい！▼
桃田賢斗選手についてはこちらの記事でも紹介しています👇
長友佑都選手の専属シェフの教えるファットアダプト飯は？👇
「ホンマでっか!?ＴＶ」で紹介の新スーパーフード15選とは？！👇
コメント