股関節ストレッチ

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テレビ

【ホンマでっかTV】内臓脂肪の燃焼術5選!アボカド・イカ・そうめん・トマト・ビフィズス菌を理学療法士が解説

『ホンマでっか!?TV』で紹介された内臓脂肪の燃焼術をまとめました。アボカド、イカ、トマトジュース、ビフィズス菌、そうめん、Yumico先生の姿勢改善トレーニング、股関節ストレッチを理学療法士の視点でわかりやすく解説します。
セルフケア・トレーニング

【ホンマでっかTV】Yumico先生の内臓脂肪燃焼術とは?くびれトレーニングを理学療法士が解説

『ホンマでっか!?TV』で紹介されたYumico先生の内臓脂肪燃焼術を紹介。立つだけ姿勢改善トレーニングや股関節ストレッチの内容をまとめ、理学療法士の視点から姿勢と内臓脂肪の関係について解説します。
サッカー

サッカー日本代表 森保監督の息子3人の年収&プロフ!イケメン3兄弟の身体のケアも【さんま御殿】

2026年4月7日(火)放送の「踊るさんま御殿」に、日本代表・森保監督の息子たちが登場!イケメン3兄弟(翔平・圭悟・陸)のプロフィール&経歴や、YouTubeグループ「LISEM」での驚きの推定年収を徹底調査!ファミリーで2億超え?!動ける身体のメンテナンス方法も知りたい!
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