体幹トレーニング

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エンタメ・トレンド

【理学療法士が心配】木原龍一の腰痛は大丈夫?りくりゅう巨大ジェンガの凄さと対策をPTが解説!|テレビミセス

理学療法士がテレビミセスの「木原運送×巨大ジェンガ」を動作分析!腰椎分離症を抱える木原龍一選手の腰は大丈夫?驚異の体幹と三浦選手との阿吽の呼吸をPTがガチ解説。高い棚の荷物を取る時のギックリ腰予防など、日常で役立つ腰痛対策も紹介します!
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ハマダ歌謡祭|星風まどか『僕のこと(ミセス)』歌唱の理由は?柚香光との絆と体幹の凄さを理学療法士が分析

【2026年4月24日最新】ハマダ歌謡祭に元宝塚トップ娘役・星風まどかが登場!ミセス『僕のこと』に隠された柚香光との絆とは?YouTubeでも見られない貴重な歌声を無料で見れる神回を理学療法士が徹底解説。超絶体幹の秘密やTVer再生時間も網羅!
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柳楽優弥【A-Studio+】で四股師範ってどういうこと?!体幹トレーニングで何に効くのか理学療法士が解説!

A-Studio+出演の柳楽優弥さんが「四股師範」と話題!四股師範って何!?「四股」の運動効果はブレない体作りだけでなく、骨を丈夫にする効果もあった!股関節の柔軟性やインナーマッスルへの効果を踏まえ、番組を観て気になった方へ、初心者でも失敗しない効果的な四股の踏み方を紹介します。
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