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トリセツショー【血圧10分体操】エクササイズのやり方とコツを理学療法士徹底解説！血管ケアも

2026年5月17日再放送のNHK『トリセツショー』血圧ケア術を徹底解説！血圧130mmHgの隠れ脳梗塞リスクを防ぐ「10分エクササイズ」のやり方を高齢者指導20年の現役理学療法士が伝授。心臓病から復帰した夫の食事ケアのコツも紹介！
2026.05.17
エンタメ・トレンド理学療法士のコラム
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トリセツショー【猫】4/13まとめ！仲良くなるやり方は「静かに座る・ゆっくりまばたき」｜再放送日も

2026年4月23日放送「トリセツショー」猫まとめ！仲良くなる方法は科学的「技術」で解決できる？！脳科学の視点やヒトへの健康効果、歴史を理学療法士が分かりやすく解説！猫を振り向かせる新ワザや、見逃した方向けの再放送情報も詳しく掲載！
2026.04.22
エンタメ・トレンド理学療法士のコラム
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