クリスティアーノ・ロナウド

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スポーツ

アスリートが腕につけている黒いバンドは何?WHOOPで何が測れるか調査

アスリートが腕や二の腕につけている黒いバンドは何?サッカー日本代表・佐野海舟選手の腕に見えた黒いバンドをきっかけに、WHOOPで測れる心拍数・HRV・睡眠・負荷・回復、二の腕につける理由を理学療法士が調査します。
サッカー

【W杯2026】クリロナはなぜ41歳でも動ける?理学療法士が身体能力を考察!

41歳でも世界トップレベルで活躍するクリスティアーノ・ロナウド(クリロナ)。なぜ今も高いパフォーマンスを維持できるのでしょうか。理学療法士が身体能力や自己管理、プレースタイルの変化をわかりやすく考察します。
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