エンタメ・トレンド 白濱亜嵐の筋トレ【自重トレーニング】方法を理学療法士が解説!人間ドックと筋肉美の関係を理学療法士がガチ考察【上田と女】 2026年5月20日放送の『上田と女が吠える夜』で話題の白濱亜嵐さんの自重トレーニング方法を理学療法士が解説!簡単なやり方も併せて紹介。「19歳からの人間ドック」エピソード、なぜそんなに若くから?筋肉美との関係を医学的・身体的な理由をガチ考察します! 2026.05.20 エンタメ・トレンド理学療法士のコラム