おからパウダー

林修の番組で紹介された粉豆腐とは？高野豆腐・おからパウダーとの違いを栄養成分や大さじ1杯のたんぱく質量で比較。ダイエット中の使い分け、時短調理、粉豆腐をわざわざ買うメリットを理学療法士が解説します。